Авторизация
Зарегистрироваться

Турник-брусья 3в1


Всем привет. Лайтбоксы и металлические модели — это конечно, хорошо. Но как вам на обзор вот такая штука, которую я месяц назад повесил на стену? Всем диванным спортсменам (к коим отношу и себя), добро пожаловать под кат.

Как-то, будучи в гостях семьей, обнаружили у хозяев простецкий турник, вставленный в дверной проем. Предложил всем подтянуться на спор, кто сколько сможет — все конечно отказались, в итоге остался я и мой сын (11лет). начали подтягиваться, и я с удивлением обнаружил, что в свои 42 года, да еще после доброй порции вискаря, подтягиваюсь больше, чем сын. В его года я точно помню, что подтягивался больше пяти раз, а он не может. Непорядок… Позднее вечером, было решено приобрести домой данный инвентарь, для исправления этого досадного недоразумения. Беглый просмотр офлайновых предложений не обрадовал выбором, т.к. хотелось именно 3в1 с прессом и брусьями. Решено, идем к китайцам. на удивление быстро нашлось указанное выше предложение, да в добавок еще и доставка из РФ. Красота, за эти деньги… Через неделю из ТК привозят плоскую коробку. Открываем:


Все по-взрослому — в мешочках и пупырке. Увесистый комплект крепежа:


Остальная комплектуха
Прорезиненные грипсы. Выглядят попсово, но функцию свою выполняют нормально:



Накладки под локти и поясницу из кожи молодого зама:





Сама силовая рама. Сварочные швы выглядят терпимо. Все прокрашено вез особых косяков, краска устойчива к царапанью:




Сборка, благодаря инструкции особых проблем не вызвала, хотя пару нюансов с разной длинной болтов было. Но в целом все крепко и добротно, несмотря на то, что квадратный профиль, при стягивании болтами к поперечине немного подался.
Для крепление к стене в комплекте идут анкера М8. По скольку у меня стены кирпичные, было решено заменить их на М10, и взять их подлиннее. Крюки для подвеса выполнены из толстого металла, и хотя, по началу били сомнения, но держат надежно. Особенно я волновался за нижние крюки, которые используются в режиме брусьев.

В этом положении рычаг получается больше, чем на турнике, и усилие по вырыванию этих крюков значительно выше. Но, время показало, что все нормально держится.

В режиме турника хват удобный:

Но не хватает грипсов, при обычном хвате — руки скользят. Остальными способами хвата я не пользуюсь, по этому, либо со временем докуплю еще пару грипс, либо перенесу имеющиеся.
Ну и наконец, появилась таки возможность взбодрить пивное пузо. В армейке на спор 5 мин держал уголок.


В общем, с сыном уже перешли с тройки на четверочку (кто знает, тот поймет). Даже любимую половину загнал пузо покачать, хотя, против моего у нее и пуза-то нет никакого. К покупке рекомендую, ибо в здоровом теле жить гораздо приятнее, чем в другом :)

Вот, кому пузо не грозит, хотя только ест и спит, сволочь



Всем добра!
Планирую купить +54 Добавить в избранное +90 +159
свернуть развернуть
Комментарии (117)
RSS
+
avatar
  • bludnik
  • 01 апреля 2018, 19:45
+9
а где пузо то, пузо где???? не видно что то пузика у вас)))
+
avatar
+14
Удачно подобранный ракурс — мастерство фотокорреспондента :)
+
avatar
+3
А вот бардак надо было прибрать перед фотосессией.
+
avatar
+2
Каюсь, ленив, что касается внешней красоты :)
+
avatar
  • uran108
  • 01 апреля 2018, 19:48
+6
Я человек простой, зашел, увидел котейку сразу ставлю люксембург
+
avatar
  • ABATAPA
  • 01 апреля 2018, 19:50
+4
Почему не копенгаген? Потому что гладиолус?
+
avatar
  • uran108
  • 01 апреля 2018, 20:00
+1
Потому что лукас
+
avatar
+1
От котейки отдельный респект :)
+
avatar
  • Kartus
  • 01 апреля 2018, 21:44
0
А поскольку половина плюсов его — ему и премию!
+
avatar
0
Да, он уже вточил очередную порцию мяса, просил передать всем спасибо :)
+
avatar
  • kiba35
  • 01 апреля 2018, 19:52
+1
Грипсы для прямого хвата вероятно не предусмотрены по причине конструкции крепления, от металлических крюков разрушатся быстро.
Чтобы руки не скользили можно воспользоваться ремнями, потом, когда кисти окрепнут, отсутствие грипс не будет смущать.
+
avatar
+1
Не, там их можно продвинуть дальше и они за крюки задевать не будут. Основная проблема именyо продвинуть, хотя у велосипедистов можно способы позаимствовать.
+
avatar
+5
Не знаю с какого вы города, но таких турников в Мск как г… за баней) причем дешевле.
+
avatar
  • fable
  • 01 апреля 2018, 20:38
+6
Плюс билет до Мск
+
avatar
  • okay
  • 01 апреля 2018, 20:49
0
Вам без проблем отправят его транспортной компанией и это даже стоит не сильно дорого (да и в любом крупном городе найти их без проблем, в этом соглашусь с предыдущим коментатором). В китае такое заказывать… ну это, мягко говоря, не от большого ума.
+
avatar
+2
Замечу, что человек купил Китай из Москвы. Что в общем то одно и тоже. Думаю тут сыграла роль проверенная площадка.
+
avatar
  • okay
  • 01 апреля 2018, 21:03
+2
Лично я не доверяю китаю в таких вопросах. В России куча мануфактур варит турники отличного качества, которые реально могут выдержать большой вес.
+
avatar
+3
Это предпочтения каждого. Тут им не особое место. Как предложение вариантов согласен. Но жрать все подряд фломастеры и кричать, что вкусный тока красный… У меня турник Китай рассчитанный на 80 кг производителем прекрасно выдерживает 95кг и иногда 95+15 когда мелкий цепляется.
+
avatar
  • okay
  • 01 апреля 2018, 21:15
+2
> У меня турник Китай рассчитанный на 80 кг производителем

Слушайте, это просто смешно. Производитель моего турника обещал 250кг и судя по конструкции должен выдержать. Вот вы даже с ребенком на своем висите, а что если он как-то не выдержит и будут травмы?
+
avatar
  • Arian
  • 01 апреля 2018, 21:40
+1
А он просто не думает об этом ;) Пофигизм опасный для жизни ребёнка, на которого рискует свалиться 95кг глупого папы. Без обид, но это уже не просто безответственно.

Я как то ставил в дверной проем типа турник, рассчитанный на 100кг. Девчонки весом по 20-25 кг его сломали, именно сломали пластиковую опору, хорошо отделались легким испугом. С тех пор нафиг нафиг, лучше сам сварю.
+
avatar
+1
Не торопимся с выводами. Я на этот турник вешал 110-ти килограммового соседа для проверки крепления. Все гуд :)
+
avatar
  • Arian
  • 01 апреля 2018, 21:47
0
Причём тут вы, речь про бильбосумкина ;)
У вас то 95кг веса точно не наберется, 75 наверн ;)
+
avatar
+1
Угадали, как в аптеке. 76 :)
+
avatar
0
а рост?
+
avatar
  • okay
  • 01 апреля 2018, 21:47
0
Вы путаете статическую нагрузку и динамическую. Всегда должен быть запас. А у вас не только нет запаса, вы еще и в штатном режиме его перегружаете!

upd: не посмотрел чей коммент, думал владелец турника на 80кг написал.
+
avatar
+5
Да в Москве у вас там за баней дофига всего, чего у нас в бутиках не сышешь :)
+
avatar
0
скиньте ссылочку, причеидешевле сдоставкой
+
avatar
+1
У вас яндекс не работает? Прошел по первой рекламной ссылке, выбрал похожий турник — 2850 руб + 300р доставка. Надеюсь вы знаете как пользоваться поисковиками?
+
avatar
  • unreset
  • 01 апреля 2018, 20:04
0
Позанудствую — в брусьях хотелось бы расширяюшиеся, а не параллельные перекладины. В Турнике больше вариантов для параллельного хвата. Это то, что бросилось в глаза.
+
avatar
  • Ramiro
  • 01 апреля 2018, 20:06
0
в казани таже цена в декатлоне
+
avatar
  • autos
  • 01 апреля 2018, 20:07
+14
3500 это сколько в USD?
+
avatar
  • ilfat
  • 01 апреля 2018, 20:16
+6
60
+
avatar
+6
Спасибо, прояснили. И это… компенсировал «минус» вопрошающему. Мне тоже была интересна цена)
+
avatar
  • Xiiz
  • 01 апреля 2018, 20:14
+7
Хорошая штука.
Вот самодельные варианты, если кому пригодится:
igorol.livejournal.com/4848.html
igorol.livejournal.com/8947.html
+
avatar
  • ALexus
  • 01 апреля 2018, 20:21
0
Черный смотрится лучше.
+
avatar
0
Да, но что-то захотелось иного… Домой все таки, не в спортзал.
+
avatar
  • unreset
  • 01 апреля 2018, 20:40
+3

Вот с какими-то такими бы вариантами хвата было бы неплохо
+
avatar
  • marwit1
  • 01 апреля 2018, 20:41
+10
Кто интересуется тематикой вот приложение для андроид удобное play.google.com/store/apps/details?id=com.fgu.workout100days Расписано очень хорошо все, как правильно подтягиваться и остальное все. Сам пользуюсь, пока только до 4 дня дошел, их там 100.
+
avatar
0
Спасибо, плюс в карму
+
avatar
  • CTAHOK
  • 01 апреля 2018, 23:07
0
Интересно, забрал, Спасибо.
+
avatar
  • okay
  • 01 апреля 2018, 20:47
0
Не советую турники такого типа:

1. Изогнутые ручки. В теории они более анатомичные, но в реальности на них сложно подтягиваться в полную амплитуду, в верхней точке они «выламывают» плечевые суставы. Я в своем убрал трубу с изогнутыми ручками и поставил хорошую прямую трубу;

2. Вот эта штука для пресса в реальности очень неудобна даже для не сильно высоких людей, а высокие на ней просто не смогут заниматься;

Советовал бы покупать турник такого типа:

+
avatar
  • unreset
  • 01 апреля 2018, 21:05
+5
Возможно анатомия у всех разная, но лично мне кажется, что наиболее интересными являются подтягивания параллельными хватами + очень узкими. В спортзале при параллельном хвате берусь за квадратного сечения трубы, а у друга — похожий на тот, что в обзоре — там больно, похоже скругление меньше. Про широкий хват — опять-таки прямой — травмоопасный и да, анатомически неудобный)
Я при своем весе 82кг дошел до 5 подтягиваний с весом 45кг на ремне. Ну, типа похвастался))))
+
avatar
  • okay
  • 01 апреля 2018, 21:09
+2
> наиболее интересными являются подтягивания параллельными хватами + очень узкими

Нет в таких хватах ничего особо интересного. Они в значительной степени задействуют бицепс — довольно маленькую мышцу. Широкий хват больше задействует одни из самых больших мышц — мышцы спины.

> Про широкий хват — опять-таки прямой — травмоопасный и да, анатомически неудобный)

Ну, если ручки изогнуты, то да. А если труба прямая, то вся отлично, если конечно прям сильно не раскорячивать руки.
+
avatar
  • unreset
  • 01 апреля 2018, 21:16
0
Не буду спорить) Мои тренировки показывают обратное. Действительно широкий хват нагружает лишь малую часть широчайших, а в среднем хвате, или тем более узком — моя спина отрабатывает лучше. Бицепсы я не качал последних лет 10)) Поэтому маловероятно, что в подтягиваниях они работают больше, чем спина)
+
avatar
+1
Мне в свое время, широким за голову нравилось. Особенно, после становой :)
+
avatar
+1
Подобный в спортмастере здесь и сейчас (кому повезло с городом) — за 3150р.

P.s. Полученный ценник надеюсь не надо объяснять.
+
avatar
  • chiru
  • 01 апреля 2018, 21:09
0
Объясните, пожалуйста. Плюс, его ещё надо почему-то забирать самовывозом, магазин не хочет отправлять курьером. Это + 500/1000р на такси.
+
avatar
0
Спортмастер ОЧЕНЬ дорогой магазин. Несложно найти любой их товар в полтора-два раза дешевле в инет-магазинах. А уж турники надо брать у производителя- их в каждом городе делают
+
avatar
0
Если в вашем городе есть магазин, можете прямо там купить, или оплатить под заказ.
+
avatar
  • Megapey
  • 02 апреля 2018, 11:12
0
Кроме всего прочего, в Спортмастере действуют всякие акции и баллы, которые можно найти в интернете у людей, которым те баллы лишние и скоро сгорают.

До половины цены можно набрать баллами; ну, допустим, это не всегда возможно, но баллов рублей на 500 найти нетрудно.
+
avatar
  • iYuriy
  • 01 апреля 2018, 21:21
+2
Мне показывает ценник 4500 дли МО.
+
avatar
+1
Придётся объяснить.
3150р — цена с учётом бонусов спортмастер

В вк есть множество групп, которые за репост дают 1000-1500р бонусов
4500 минус 30% бонусами = 3150
Я покупал ещё дешевле, когда турник стоил 3990р
+
avatar
  • otto182
  • 02 апреля 2018, 00:25
+1
А ссылку на такие группы не дадите?
+
avatar
+1
Просто вбейте в поисковике групп: «Бонусы Спортмастер»
+
avatar
+2
Ну, мне не повезло, в моем городе он 4499, и не в наличии.
+
avatar
  • Stan_D
  • 01 апреля 2018, 21:34
0
Лайтбоксы и металлические модели — это конечно, хорошо.
Ну они просто ориентированы на разные «тренировки» :) Надо старатсья равномерно развивать как мелкую моторику, так и общую физическую форму, а лайтбоксы — ну они помогут тренировать креативность в постановке композиций :)

По сабжу — штука хорошая, но я не очень уверен насчет цены. И сложно прикинуть т.к. доставка только из РФ и к нам не доставляют. Буду аналогичное искать у нас локально :)

за обзор +.
+
avatar
  • Arian
  • 01 апреля 2018, 21:45
0
Да у вас то проще купить железо и проварить у соседа за пузырь ;)
+
avatar
0
Покрасить+грипсы? Хлопотно все это…
+
avatar
  • Arian
  • 01 апреля 2018, 22:32
+1
Ну так и 60 баксов на работе без хлопот не дают ;) Скажем при 5 баксах в час это 12 часов работы, а сварить и покрасить часа за 3 можно легко и непринуждённо.

Хотя и про 5 баксов в час я наверное загнул. Вобщем лепить самому выгоднее ;)
+
avatar
0
Кому как. Мне варить не чем. А вот 60 баксов можно за вечер сидя на ж, опе заработать.
+
avatar
  • Arian
  • 02 апреля 2018, 17:54
0
Научите, а то чёт у меня сидя вечером на ж.опе не зарабатываются ;)
+
avatar
0
Ну, это надо навыки иметь нибудь какие. Вы имеете какие-нить навыки, которые можно продать сидя на ж.опе? :)
+
avatar
  • Arian
  • 03 апреля 2018, 21:36
0
Дык навыков то полно, желающих платить 60 баксов за вечер нет ;)
+
avatar
+1
Фоткай быстрее пока держусь!))) Хороший обзор, нужная вещь)))
+
avatar
+2
Так и было :) Пока жена сфокусируется :)
+
avatar
  • fatjoe
  • 01 апреля 2018, 21:46
+3
неплохо, неплохо.

лет 5 назад с батей вот какой сварили за час.
работает норм.
+
avatar
  • popov_
  • 01 апреля 2018, 22:09
0
практически за те же деньги он же в оффлайне в спортмастере.
+
avatar
0
Тож захотел такой, на балкон самое то повесить)
+
avatar
+15
Тоже хотел купить такой турник, но в мой город доставка выходила очень дорогая, итоговая цена в районе 6.000. Тут же жаба сказала мне: — у тебя трубы на работе есть, так же трубогиб, вперёд чё сидишь. В итоге получилось вот это.
+
avatar
  • CTAHOK
  • 01 апреля 2018, 23:06
+6
В стиле эмалированной советской железной посуды:)
+
avatar
+2
Да там отдельная история, о том как договорится с женой, что бы повесить турник) пришлось говорить, что будет гармонировать с обоями)))
+
avatar
  • okay
  • 01 апреля 2018, 23:14
0
Зачем было так сильно гнуть ручки?
+
avatar
0
Дак, да, перегнул, хотел немного всего лишь. Первый опыт работы с железом был.
+
avatar
+2
Мне друг сварил турник из труб, по цене вышел 1000рублей. Там где руки скользят, можно пластырем обмотать.
+
avatar
  • jopta
  • 01 апреля 2018, 23:27
+2
не у всех есть такие друзья
+
avatar
+2
Спасибо за идею про пластырь.
+
avatar
0
да не за что, пластырь мотайте по часовой, чтоб не задирался.
+
avatar
  • jopta
  • 01 апреля 2018, 23:27
+2
открыл авито, даже в моём зажопинске эти же турники 3 в 1 по 2100-2600 висят…
+ можно проверить на месте
+ можно сторговать 100-200р
думаю, их в любой станице так же навалом
3500 это жир…
+
avatar
  • chiru
  • 01 апреля 2018, 23:46
0
Общаться с незнакомыми людьми ради экономии 1к?
+
avatar
+2
Общаться с незнакомыми людьми
А Вы что, никогда не общаетесь с незнакомыми людьми?
А с продавцами в магазине? А СТО, шиномонтаж и т.д?
+
avatar
  • chiru
  • 02 апреля 2018, 08:22
0
>А Вы что, никогда не общаетесь с незнакомыми людьми?
Обычно нет :)
>А с продавцами в магазине?
Автоматические кассы.
>А СТО, шиномонтаж и т.д?
Я современный хипстер: машину уже не модно иметь.
+
avatar
  • AR12
  • 02 апреля 2018, 14:11
-1
«Я современный хипстер: машину уже не модно иметь.», ну да вам модно другое «иметь».
+
avatar
  • jopta
  • 04 апреля 2018, 11:29
0
Общаться с незнакомыми людьми ради экономии 1к?
прости_утки за 1к у незнакомых людей пиструн за щёку берут, а тут всего лишь пообщаться с незнакомцем))
+
avatar
0
на авито смотрел. Ушатанные по большей части. Один нормальный находил, но пока собирался доехать — продали.
+
avatar
  • AR12
  • 02 апреля 2018, 14:12
0
У нас от 2300р за такой новый.
+
avatar
0
Ручки, за которые держишься во время уголка, можно было бы градусов на 20-30 и развести, а то во время пользования «брусьями» можно ненароком насадиться. А так — ничего, правда, и в своем регионе ценник меньше нашел.

А по поводу сына, что не может подтягиваться — так это больше чисто психологический момент.
Помнится, при поступлении в универ сосиской на физре висел, так препод говорит, мол, сейчас зачет поставлю, но чтобы на след. семестр 10 раз было! Ну, куда деваться — договорились, руки пожали, разошлись. Он-то, разумеется, забыл, а я — нет… В общем, на след. семестр во время зачета я ему доказывал, что вовсе не специально в прошлый раз ни разу не подтянулся))
Вот и с сыном так, нужно просто договориться, пожать руки, желательно безо всяких там велосипедо-смарто-планшетов. Но если сделает, то можно и купить!
+
avatar
+1
Я в 8 классе в трудовом лагере с брусьями такое же дело проходил. В начале смены понял, что ни разу не могу отжаться. В конце уже пару тройку раз делал. Сейчас 15 легко, а когда занимался — 20 раз с 25-ти килограммовым блином на поясе.
С сыном так же — научится, благо стремление есть.
+
avatar
  • Arian
  • 02 апреля 2018, 18:43
0
Чёт я прям завис пытаясь представить отжимания с блином на поясе ;)
+
avatar
0
Ну, от брусьев всмысле :)
+
avatar
0
первая мысль после картинки с режимом брусьев… Госпади а как то дверь открыть, потом увидел что он трансформируется)
+
avatar
0
Да, тесно. Но выкручиваемся :)
+
avatar
0
вот 2300 без переворота, ниже 2400 с переворотом
rosdsk.ru/turniki-brusja/turnik-brusja-profi-ljuks-s-perevorotom.html

Яндекс.Советник
для SaveFrom подсказывает
+
avatar
  • elf2978
  • 02 апреля 2018, 09:51
+1
На авито новых турников дофига, на работу там и купили, привезли даже сами!
+
avatar
  • voldate
  • 02 апреля 2018, 10:46
+1
Вот такой аналогичный бы турник продавался, а то ценник не гуманный…
+
avatar
0
Любой сварщик сделает занедорого из обычных водопроводных труб. Самое дорогое в нем- покраска
+
avatar
  • voldate
  • 02 апреля 2018, 10:59
0
Из водопроводных труб это будет как на картинке несколькими постами выше
+
avatar
+3
Внешний вид турника совсем не влияет на количество подтягиваний. Вот совсем-совсем. Ну а за красивый турник из нержи- по Вашей ссылке вполне адекватная цена. Нужны понты- платите.
+
avatar
  • voldate
  • 02 апреля 2018, 11:56
0
По ссылке компактный разборный турник с маленьким местом крепления, которое можно прикрыть картиной например. Труба в коридоре у меня и так есть для подтягиваний, которая после ремонта исчезнет. Эстетический вид для Вас понты? Может кто-то видел аналогичные готовые или самодельные решения, про это и пост был, а не про водопроводные трубы.
+
avatar
0
Вы просто не работаете с металлом, не в курсе. По ссылке самодельный не сделать, это заводская работа. Причем завод не маленький, катера делает раз нержа есть, или что-то подобное изготавливает.
+
avatar
  • voldate
  • 02 апреля 2018, 13:14
0
Мне и не надо один-в-один и из нержи, хотелось бы подобную конструкцию.
+
avatar
0
Подобная конструкция- компактная складная- это для воркаута. В рюкзаке таскать. Кстати, в рекламе основной упор именно на это. Такой турник, TRX, резинки, бутылка с водой- как раз рюкзачок и набирается. В ближайший парк и работать. А для дома удобнее турник из заголовка- поэтому их все и делают. А крепление закроете не одной картиной, а двумя.
+
avatar
  • voldate
  • 02 апреля 2018, 16:53
0
Такой как в заголовке висит на стене постоянно, в кладовку, например, не поместится. Мне хочется именно компактный, позанимался — сложил и убрал.
+
avatar
  • 64eu64
  • 03 апреля 2018, 15:31
0
А нафига турник с собой таскать-то? Сейчас почти в каждом городе площадок спортивных понатыкали. В Москве так почти в каждом дворе. Чего чего, а уж турников как грязи.
+
avatar
  • voldate
  • 03 апреля 2018, 15:40
0
А почитать дальше? Мне не надо его таскать, мне надо чтобы он не висел на стене все время.
+
avatar
0
Всем нам побольше Спорта хорошего и разного! Так держать!!!
+
avatar
+1
а чо, Спортмастер закрыли шоб из китая это заказывать?
+
avatar
  • rafke
  • 02 апреля 2018, 22:01
-1
Ребята, а как вам ценник 1650,00 руб.?

Всем советую отличное качество и цена — сказка + бесплатная доставка по России. Сайт — www.sl-sport.ru/
Находятся в городе Челябинск. Группа в ВК у них тоже есть, можете пообщаться с людьми, кто у них приобрел товар.
Кстати вот есть еще вариации:
+
avatar
  • rafke
  • 02 апреля 2018, 22:14
-1
Реальные фото что присылают




+
avatar
  • godsha
  • 04 апреля 2018, 00:32
0
Такой цены уже нет, сказали на сайте инфа неактуальная, стоит 2000, доставка 200р(но это неточно), оплата на карту сбера, доставка непонятно чем, вообщем доверия не вызвали.
+
avatar
  • rafke
  • 05 апреля 2018, 16:16
0
Только что узнал в группе, цена изменилась правда и стала 2000р. доставка БЕСПЛАТНАЯ, оплата и была на карту, это не было секретом и все честно. А доставку осуществляют разными транспортными компаниями, через отправкой уточняют адрес и по нему ориентируются какой транспортной отправить.
+
avatar
  • mssign
  • 07 апреля 2018, 20:19
+1

… около того
+
avatar
  • Frank
  • 07 апреля 2018, 11:48
+1
В Украине подобные можно купить за 750 грн плюс доставка, это что-то около 1600-1700 рублей. Спинка только поменьше площадью. Думаю в России не сложно будет найти по месту примерно так же. Так что выбор алиэкспресса выглядит странновато.
+
avatar
  • Alex-74
  • 09 апреля 2018, 00:31
0
купил турник-брусья. широкий хват- так же загнуты трубы. на класический хват- так же нет грипс, а они и не залезут туда если не разрезать- вылечил намотав лейкопластырь. про широкий хват- как устроен турник не обязательно тянутся выше перекладины, достаточно поднятся на уровень кисти=планка турника примерно на уровне носа.
по молодости когда бросив все секции и неожиданно открыл дар в подтягивании- подтягивался узким хватом до груди )))
+
avatar
  • romatex
  • 09 апреля 2018, 07:47
0
я себе точно такой же за 2000р купил. в перми. в наличии.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.